文章を読むエネルギー

昨日、長い時間ツイッターをみた

すごくひさびさ

９月ぐらいから、あまりみないようにしてたから

インスタグラムをはじめてみて思ったけど、文章って読むのにエネルギーがいるのかな

８月に集中して難しい本を何冊も読んだこと（読みたいというよりは、半分仕方なく）

９月以降、強烈にエネルギーを使うことが続いたこと

そんな色々があったせいか、ツイッターも本もほとんど読めなくなってた

家にいて時間があっても、ぼーっとしてた

もったいないなぁ、なにかしたいなぁ、と思いつつ、ぼーっとしてた

昨日もそんな気持ちがあったんだけど、ふと、

いや、これはきちんと休めってことなんだな

って思って、そんな自分を受け入れて、積極的に休む気持ちになった

そうそう、昨日は左膝がなぜか腫れてて病院にいったんだけど、特に何もなくて帰ってきたってことがあった

あまり歩けないし、ベッドに横になって、そんなことをつらつら考えてた

膝のこともあって、きちんと休もうと思えたのかも知れない

そんな感じで積極的に休んでたら、いつの間にかツイッターをずっと読んでた

しかも、あまり疲れなかった

不思議な体験

実際のエネルギーが減ってたこともあるかも知れないけど、無駄な時間をなんとかしなきゃ、って思いすぎてたのかもな、と思う

自分への無理強いは無駄なエネルギーを使ってしまう

だから、したいようにしよう、と改めて思う

昨日はツイッターだけじゃなく本も読めて、なんか嬉しかった