またはじめる

先日のブログで書いたように、６月は色々人生の振り返りをしてました

一人で振り返るのではなく、毎週カウンセラーさんに会いに行きました

他人には話したことがないことを話してみる

他人に話したことがないことですから、それを話すこと自体、人生初めての経験となるわけです

そうすることで、感情の整理ができたことがいくつかありました

頭ではもう大丈夫だと思ってたのに、感情はくすぶってた

話してみて、初めてわかったことでした

今までは、それらのことについて、夢にみたり、ふと思い返したりしてたんですが、感情の整理ができてからは、そういうことがほとんどなくなりました

不思議な感じです

カウンセリングと平行して、自分の人生の出来事をテキストにまとめることもやりました

２つ目の会社を辞めた時、2000年に書いたテキストを見つけたので、それを元にしつつ、そこから１８年分を日記を元に加筆してみる

面白かったのは、2000年と2009年に考えてたことが、今考えてることとすごく似てたんです

相変わらずなんだな、と、苦笑しながら自分に呆れつつ、安心もしました

なんか、自分はここ数年ですごく変わってしまった、と思い込んでいたからです

でも、変わったのではなく、自分を見失ってただけだった

正確に言えば、なかば見失うことを自分で許した

見失う危険を冒してでも、大切にしたいものがあったからです

そしてそれは、自分を見失っていることを、長い間、自分が気づけなくなるほど大切だったんだと、今では思います

いや、やっぱり自分は変わったのかな

ま、もうどっちでもいいか

振り返ることで、それでも自分は自分なんだ、って分かったし

またここから歩き始めればいい


あと、今回の振り返りで興味深かったのは、精神的な落ち込みがほとんどなかったこと

心をえぐってしまって落ち込むかなぁ、と思ってたのに、逆に元気になっていった感じです

ここ一年ほど、とにかく興味があることをなんでもやりつつも、新しい環境に無理に自分を合わせない、無理強いをしない、自分を大切にする、を守ってきたからかな、と漠然と思っています


さて、ここからです

振り返りは終わりましたが、今後の具体的ではっきりした道筋は見えてません

漠然とした方向性があるだけ

それでも、長い休憩は終わらせて、そっちに歩いてみようと思います

自分で歩かないと道にならないですからね

とりあえず、７月からもう一つ新しいことを始めます

これも前々からやってみたかったことです

楽しめるといいなぁ


↑きれいに咲いたグラジオラス。嬉しい